市场报告

几十年来,健康问题一直在变化

我们在25岁时担心的是与我们40岁的担忧有很大不同

我们要求HuffPost Lifestyle Facebook社区告诉我们他们最担心的事情,然后与专家交谈

这就是我们学到的

(看看这里所有年龄段

)我们问:你最担心的是什么

你回答说:“我的荷尔蒙真的开始改变了(而且不是很好的方式),我担心他们”失控“并为我的超健康,积极和积极的生活制造任何障碍!感觉很可怕,因为它感觉像无论我如何照顾自己,我无法控制的东西!“ - Facebook用户Christine Rusnak的非正式HuffPost健康生活调查显示,我们40多位读者中的许多人担心他们的荷尔蒙变化,特别是它是更年期的开始(其他最重要的健康问题包括心脏病,癌症,体重增加和健康关心)

根据美国国立卫生研究院的数据,20世纪40年代看起来很年轻并担心更年期,这是十年来第一次激素水平的变化开始变得明显:随着女性年龄的增长,特别是当她接近更年期时,她的卵巢就变成了小

这种激素水平和月经周期变化的时间称为绝经过渡

您可能还会听到它称为围绝经期

它通常会持续数年,直到您上一期后的12个月

一旦女性没有12个月的时间,她可以确定她已经过了更年期,现在处于更年期

虽然一般女性的最后一次月经期为51岁,但很多女性在四十多岁时开始经历月经周期变化,这意味着激素管理是一个问题

“我认为激素治疗始终是一个大问题,”正在经历更年期的MedStar华盛顿医院中心的Cheryl Iglesia博士说

“许多人担心他们是否应该参与

”激素替代疗法可以治疗更年期的一些症状,如潮热,但它也增加了血栓,心脏病,中风,乳腺癌和胆囊疾病的风险

美国食品和药物管理局目前建议限制激素的使用 - 在最短的时间内使用最低剂量 - 并每隔几个月重新评估您的需求

在基础水平,激素是化学信使,几乎控制身体和心理健康的每个方面

当一个人的荷尔蒙平衡被关闭时,这些变化可能会导致抑郁,或者如果产生雌激素但产生不足黄体酮的女性可能会使她们面临癌症风险

我们调查的读者担心癌症比任何其他疾病都要多

您无法改变您的基因,但了解您家人的健康史(以及相关的疾病风险)可让您对自己的健康做出明智的选择

根据克利夫兰诊所的癌症遗传学家Charis Eng博士的说法,我们都需要了解所谓的遗传红旗

有两个或两个以上患有乳腺癌的一级家庭成员的妇女;发展为早发性乳腺癌的一级家庭成员;或者70岁以前患有乳腺癌的男性亲属,应该对其遗传承担严重风险

这是一种误解,认为乳腺癌和卵巢癌不能通过男性

“你的父亲带着所有的基因,”英格说

“男性乳腺癌相对罕见,因此他没有表现

该基因可以传给女儿50-50,然后女儿可能患有与该基因相关的癌症

”另一方面,重要的是要知道,当您的家庭没有疾病史时,更多的检测并不总是更好

事实上,Eng和Iglesia都说过度筛选是美国的一个主要问题

伊格莱西亚说:“过度使用会导致许多误报和干预,这也是焦虑焦虑

”除了更年期和癌症风险之外,美国妇产科医师大会(Iglesia是该组织的妇科实践委员会前主席)编制了一份信息丰富的筛查,免疫和评估清单,对40多岁的女性来说非常重要

克利夫兰诊所的妇女保健指南是另一个很好的资源

以下是未来几十年对健康的期望