市场报告

这是一种令人沮丧的感觉

当你在健身房努力工作并推动自己获得更大的成功时,高原就像一个永不离开的不受欢迎的租户

高原是你觉得没有变化的时候:没有新的肌肉,皮带上没有新的间隙,没有

在某种程度上,您必须预期进度会波动

但是一个高原 - 可能是一段延长的时间,没有任何东西,没有变化 - 是一种令人难以置信的心理负担

就像那些客人一样,你一直在想明天将是这一天,只有堂兄杰克徘徊在沙发上的内衣,并且在Netflix上喋喋不休,没有谈到出租车到机场

因此,如果高原是预期但不受欢迎的过程的一部分,你可以做些什么来摆脱高原并继续攀登越来越高的高度

我的意思是,毕竟,这就是为什么你去健身房推销自己

正如我告诉你的堂兄穿上我的裤子而没有任何问题,我有四个关键点离开高原

与往常一样,如果您有任何疑问,请随时通过[email protected]与我联系

岩!



作者:卫寇