市场报告

规则无处不在

你必须这样做,你不能这样做,有时你可以做到......我理解规则很重要,但规则与法律不同

法律更多的是控制社会和惩罚不法行为者

如果你从别人那里偷钱,是的,你应该得到后果

我所说的是我们生活中的小规则

考虑一下,我相信你可以列出你拥有和/或生活的大约10-20个小规则

这些规则的问题在于我们浪费了太多精力

最近,我在纽约市的一条自行车道上骑自行车

当有人喊道:“嘿,你走错了路!你在做什么

”自行车道上有一个单向的方向,但每个人都骑两个方向,只要你没有任何人的方式,你就没事

还有一次,有人尖叫着说我走错了路,说:“你的方向错了,方向错了!你在做什么

!”顺便说一句,这些都是完全陌生的

为什么这不仅仅是我骑自行车的方式

如果它比我们所知的更能影响我们的心态,那么我们就没有规则

我最近读了几件事,我们生气的原因是人们违反了我们的规则

想一想

你最后一次生气是什么时候

是什么原因

它与您认为被破坏的规则有关吗

我保证是的

也许这是一个小规则,或者它可能是一个更大的规则

无论哪种方式,有人打破了它,你不开心

“纽约时报”发表了一篇关于我们生活中所面临分心的文章

如果我们专注于某些事情,那么我们将会通过电话分心或向我们询问一些事情,我们需要大约25分钟才能重新获得关注

这就是社交媒体如此烦人的原因,因为在观看了30秒的猫视频后,需要很长时间才能重新获得关注

但是,让我们更进一步,说有人打断了我们,打破了我们的一条规则

假设你需要有人参与一个项目,但他们必须提前离开

如果你对此感到生气,重新获得焦点需要更长的时间

你需要考虑的是项目以及这个人的不可靠性

随着时间的推移,所有这些愤怒和所有这些小规则加起来

如果您每天或每隔一天生气,都会造成身体伤害

你不会担心你想在几个月甚至几年内完成什么,而是生活在你的小规则世界里

你的身体,而不是专注于修复和清洁,因为你的心率飙升,引导你的心脏能量

当你在一天结束时感到疲惫和疲惫时,你生气的次数起着重要的作用

那么你可以对你的小规则和对它们的愤怒做些什么呢

首先,考虑一下大局

你在哪里看到自己,你的公司或你的项目

如果某人迟到一天完成任务,这真的是一件大事吗

如果有人把咖啡洒了,你不能把它清理干净吗

如果有人在你背后与你聊天,你难道不能成为现实吗

当您专注于更大的图片时,您会担心细节,但它们不会被它们消耗

你知道,无论出现什么小障碍,它都没有意义,因为你有更高的目标,愿景和使命

当您专注于此任务时,您的健康状况仍然存在,因为您与您将要完成的任务保持一致

当你专注于自己和你的发展时,别人破坏的小规则并不重要

你知道你有更高的目标,而你正走在自己的道路上

拥抱这个目的和道路,你的身心会感谢你