市场报告

我的大学实力和培训教练Mark Watts教会了我在体育馆外生活的一个重要教训......作为一个成年人,我们花了很多时间谈论我们必须做的一切

你必须提前醒来工作

您必须再次致电您的公司

你今天必须锻炼身体

你必须写一篇文章

你必须为你的家人做晚餐

你必须去你儿子的比赛

现在假设你只改变了上面句子中的一个单词

你没有“自己的”

你说对了

你早起来上班

您可以再次致电您的公司

你今天开始锻炼了

你可以写一篇文章

您可以为您的家人准备晚餐

你可以去你儿子的游戏

我认为重要的是要提醒自己,你每天所做的不是负担,而是机会

通常,我们认为这项工作实际上是一种奖励

接受你的约束

爱上无聊

做的工作

你不应该

你到了

James Clear在JamesClear.com上写道,他在那里分享以科学为基础的想法,以过上更美好的生活并建立一种持久的习惯

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本文最初发布于JamesClear.com